Terapia de Pareja

Terapia de Pareja en Boadilla del Monte

La terapia de pareja está destinada a mejorar la comunicación entre ambos miembros, analizar los problemas para solventarlos, afrontar y superar periodos de crisis, mejorar la calidad de la relación y adquirir habilidades para que el vínculo sea más fuerte y duradero.

Una vez detectados los conflictos y las situaciones problemáticas, se trabajará para hallar soluciones y potenciar todas aquellas habilidades y herramientas que sean necesarias para mejorar la relación de pareja. 

Exploración e intervención

En la sesión inicial, el psicólogo/a experto/a en terapia de pareja y/o familia, evaluará de forma profunda y completa la situación, así como la historia de la relación, experiencias familiares, patrones disfuncionales, familias de origen, etc., con la finalidad de detectar el origen del problema y la forma que tiene de mantenerse en el contexto familiar.
Una vez detectados los conflictos y las situaciones problemáticas, se trabajará para hallar soluciones y potenciar todas aquellas habilidades y herramientas que sean necesarias para mejorar la relación de pareja. 

¿Cuándo acudir a terapia de pareja y/o familia?

Todas las parejas experimentan periodos de crisis y conflictos múltiples que, si no se resuelven adecuadamente, se pueden ir acumulando y con el paso del tiempo poner en riesgo la relación. No todas las parejas terminan en ruptura, pero para ello se necesita mejorar ciertas habilidades para aprender a gestionar los momentos complicados y difíciles.

La terapia de pareja y/o familia está destinada para las siguientes circunstancias:

  • Parejas que están pasando por un momento de crisis.
  • Parejas que necesitan mejorar sus habilidades de comunicación debido a que no logran comprenderse o se carece de comunicación, generando conflictos difíciles de resolver
  • Discrepancias en cuanto a la educación de los hijos.
  • Existen problemas difíciles de gestionar, sin llegar a una solución conjunta.
  • La relación y/o comunicación entre todos o algunos miembros del sistema familiar es complicada, generando múltiples conflictos que quedan sin resolver.
  • Problemas de convivencia.
  • Situaciones de infidelidad, celos e inseguridad.

Terapia Integrativa

Aplicamos la terapia de pareja y familia desde un enfoque integrativo en el que combinamos diferentes perspectivas y herramientas de la psicología para adaptarnos a cada pareja y familia en función de sus necesidades concretas. Asimismo, esto nos permite tener una visión más completa y global de cada pareja para intervenir en todos los aspectos de la relación que estén afectados.

Herramientas y Técnicas

Trabajamos desde el origen del problema para obtener resultados más duraderos y eficaces en el tiempo debido a que, si solamente nos centramos en entrenar en habilidades específicas, sin resolver los problemas que pueden existir en la base de la relación, seguramente iremos encadenando diferentes momentos de crisis que no se terminan de resolver, aumentando la insatisfacción en la pareja.

Terapia de Familia

En aquellos casos en los que el profesional detecte y valore que los comportamientos disfuncionales, no se hallan exclusivamente dentro de la pareja, sino que se encuentran y afectan a varios miembros de la familia, podrá ser útil intervenir en la unidad familiar para hacer frente a los desafíos y mejorar las relaciones de todo el contexto familiar.

Preguntas frecuentes

Aquí te podemos resolver algunas dudas. Y si no fuera suficiente… ¡Llámanos! Te vamos a atender de forma rápida y concisa.

La primera sesión de terapias de pareja y/o familia se realiza con ambos miembros de la pareja. Frecuentemente, la segunda sesión suele ser con ambos miembros de la pareja por separado. No obstante, en función del caso, el psicólogo/a valorará aquello que es más recomendable para que la terapia pueda ser eficaz y obtener resultados en el menor tiempo posible.

En una primera sesión de terapia familiar, pueden acudir todos los miembros de la familia o alguno de ellos por separado para exponer el problema y que, el psicólogo/a valoré el modo de proceder que sea más conveniente, según las necesidades y conflictos presentes.

Las sesiones de terapia de pareja y/o familia tienen una duración de 50-60 minutos.

Sí, las sesiones de terapia de pareja y/o familia pueden ser online o presencial, según las preferencias de cada persona.

Opiniones de nuestros pacientes

“Caterina me está ayudando muchísimo. Su amabilidad, profesionalidad y cercanía hace que el trato sea impecable. Muchas gracias por ayudarme tanto.”
Martín Núñez
“Acudimos a Mente Balú para realizar terapia de pareja en un momento muy complicado para nosotros. Sinceramente estamos mucho mejor. Estaré eternamente agradecida.”
Alba Díaz

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